曾煥藝 2014/07/07 訓練日誌

曾煥藝新北市
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曾煥藝

10.2 km | 01:15:49 | 07:25/km

日期: 2014-07-07 16:39 - 地點: 輔仁大學校園 - 天氣: 晴朗炎熱 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 05'32" / 07'04" / 07'08" / 07'06" / 06'56" / 06'48" / 07'17" / 07'47" / 08'42" / 08'42" / 13'15" /

慢慢跑快樂跑

7月累積里程 : 193.36 km

ASICS GT-2000 累積 : 1607.2 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Joe White, 陳鏗立（培英慢跑）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	07'04"	00:12'36"
3	07'08"	00:19'44"
4	07'06"	00:26'50"
5	06'56"	00:33'46"
6	06'48"	00:40'34"
7	07'17"	00:47'51"
8	07'47"	00:55'38"
9	08'42"	01:04'20"
10	08'42"	01:13'02"
10.2	13'14"	01:15'49"

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