chenx2chin 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
ID 15457

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4.1 km | 00:17:36 | 04:17/km

日期: 2014-07-05 23:39 - 地點: 文化中心 - 天氣: 涼 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 02'03" / 04'29" / 05'10" / 05'24" / 04'57" /

7月累積里程 : 100.08 km

ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 : 1020.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 王子誠和其他 30 人說推

·

跑山雞忍大好快的速度ㄚ~~~~越熱越爆走

2014-07-06 01:35 ·

1 個人推

chenx2chin 這應該是XT漂移後結果XD 夜跑跑步久不耐熱

2014-07-06 23:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'03"	00:02'03"
2	04'29"	00:06'32"
3	05'10"	00:11'42"
4	05'24"	00:17'06"
4.1	04'54"	00:17'36"

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成績 : 01:07:05

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