7.1 km | 00:52:10 | 07:21/km日期: 2019-08-17 19:36 - 平均心率: 144 - 踏頻: 87 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'02" / 07'24" / 07'23" / 07'25" / 07'05" / 07'20" / 07'44" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'13" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'16" (+00'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'08" (+00'55") | 656 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'24" | 00:14'26" |
| 3 | 07'23" | 00:21'49" |
| 4 | 07'25" | 00:29'14" |
| 5 | 07'05" | 00:36'19" |
| 6 | 07'20" | 00:43'39" |
| 7 | 07'44" | 00:51'23" |
| 7.1 | 09'03" | 00:52'14" |
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