8.0 km | 00:43:21 | 05:24/km日期: 2019-08-17 18:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'05" / 05'41" / 05'37" / 05'34" / 05'11" / 05'13" / 04'55" / 05'03" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'29") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'41" | 00:11'46" |
| 3 | 05'37" | 00:17'23" |
| 4 | 05'34" | 00:22'57" |
| 5 | 05'11" | 00:28'08" |
| 6 | 05'13" | 00:33'21" |
| 7 | 04'55" | 00:38'16" |
| 8 | 05'03" | 00:43'19" |
| 8.0 | 05'08" | 00:43'24" |
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