Charming Chen 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Charming Chen 新竹
ID 201687

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3.1 km | 00:17:16 | 05:37/km

日期: 2019-08-16 17:04 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'58" / 05'28" / 04'36" / 03'34" /

基本訓練

8月累積里程 : 16.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張小煌(Roy), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'28"	00:12'26"
3	04'36"	00:17'02"
3.1	03'34"	00:17'17"

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