Kerry Wang 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kerry Wang 基隆
ID 338244

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7.7 km | 01:48:40 | 14:08/km

日期: 2019-08-12 12:01 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 14'13" / 12'20" / 14'30" / 15'40" / 14'19" / 14'53" / 07'57" / 22'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 300.74 km

Skechers Training 累積 : 1480.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

cclin139_Eric, Matt Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'13"	00:14'13"
2	12'20"	00:26'33"
3	14'30"	00:41'03"
4	15'40"	00:56'43"
5	14'19"	01:11'02"
6	14'53"	01:25'55"
7	07'57"	01:33'52"
7.8	18'41"	01:48'54"

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成績 : 01:07:05

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