5.0 km | 00:37:22 | 07:27/km日期: 2019-08-11 17:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'47" / 09'31" / 08'18" / 14'13" / 21'04" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+05'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+03'56") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 261.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 09'31" | 00:15'18" |
| 3 | 08'18" | 00:23'36" |
| 4 | 14'13" | 00:37'49" |
| 5 | 21'04" | 00:58'53" |
| 5.0 | 09'13" | 00:59'01" |
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