8.1 km | 01:10:52 | 08:47/km日期: 2019-08-11 09:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'39" / 06'11" / 07'21" / 08'14" / 10'50" / 11'16" / 09'40" / 09'05" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+04'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'06" (+02'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'39" (+17'27") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.78 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'11" | 00:12'50" |
| 3 | 07'21" | 00:20'11" |
| 4 | 08'14" | 00:28'25" |
| 5 | 10'50" | 00:39'15" |
| 6 | 11'16" | 00:50'31" |
| 7 | 09'40" | 01:00'11" |
| 8 | 09'05" | 01:09'16" |
| 8.1 | 19'17" | 01:10'31" |
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