黃俊強 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊強高雄
ID 3998

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4.0 km | 00:25:50 | 06:32/km

日期: 2014-07-02 19:43 - 地點: 明誠二路(河堤路)-美術館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 07'39" / 05'53" / 05'40" / 06'58" /

已累。換騎腳踏車。

7月累積里程 : 183.53 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1851.3 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, Jui 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	05'53"	00:13'32"
3	05'40"	00:19'12"
4.0	06'58"	00:25'50"

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