2.4 km | 00:20:30 | 08:32/km日期: 2019-08-09 21:04 - 天氣: 風很大 - 平均心率: 134 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'36" / 07'47" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+02'38") | 396 / 2396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.55 km 
美津濃 wave RIDER 23sw 黑色 累積 :
645.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'47" | 00:16'23" |
| 2.4 | 10'23" | 00:20'30" |
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