8.1 km | 00:45:19 | 05:36/km日期: 2019-08-12 20:37 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'25" / 06'07" / 06'08" / 05'25" / 05'36" / 05'26" / 04'58" / 04'49" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'35") | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'07" | 00:12'32" |
| 3 | 06'08" | 00:18'40" |
| 4 | 05'25" | 00:24'05" |
| 5 | 05'36" | 00:29'41" |
| 6 | 05'26" | 00:35'07" |
| 7 | 04'58" | 00:40'05" |
| 8 | 04'49" | 00:44'54" |
| 8.1 | 05'25" | 00:45'20" |
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