6.1 km | 00:59:42 | 09:46/km日期: 2019-08-09 23:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'38" / 07'14" / 10'32" / 09'51" / 11'32" / 11'45" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'32" (+04'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+04'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+01'38") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.78 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 07'14" | 00:12'52" |
| 3 | 10'32" | 00:23'24" |
| 4 | 09'51" | 00:33'15" |
| 5 | 11'32" | 00:44'47" |
| 6 | 11'45" | 00:56'32" |
| 6.1 | 04'48" | 00:57'04" |
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