郭定川 2014/07/01 訓練日誌

郭定川基隆
ID 26688

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郭定川

10.0 km | 01:02:40 | 06:15/km

日期: 2014-07-01 05:59 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'53" / 05'55" / 06'01" / 06'02" / 06'02" / 05'57" / 06'04" / 08'29" / 06'00" / 05'51" / 54'10" /

7月累積里程 : 163.65 km

XT 上傳 | 10 years ago

Sjoung Chou, 智源和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'55"	00:11'48"
3	06'01"	00:17'49"
4	06'02"	00:23'51"
5	06'02"	00:29'53"
6	05'57"	00:35'50"
7	06'04"	00:41'54"
8	08'29"	00:50'23"
9	06'00"	00:56'23"
10	05'51"	01:02'14"
10.0	54'10"	01:02'40"

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