8.0 km | 01:59:24 | 14:54/km日期: 2019-07-30 12:57 - 地點: cw - 天氣: ☀️🌤☁️🌧 - 平均心率: 127 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 13'18" / 10'53" / 10'59" / 12'07" / 27'16" / 17'27" / 11'48" / 1105'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'16" (+16'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'26" (+06'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'14" (+04'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'46" (+05'54") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
45.12 km 
oncloud venture 累積 :
1968.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 10'53" | 00:24'11" |
| 3 | 10'59" | 00:35'10" |
| 4 | 12'07" | 00:47'17" |
| 5 | 27'16" | 01:14'33" |
| 6 | 17'27" | 01:32'00" |
| 7 | 11'48" | 01:43'48" |
| 8.0 | 10'58" | 01:54'51" |
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