8.0 km | 00:49:47 | 06:11/km日期: 2019-07-29 16:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 9184 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'02" / 06'20" / 06'11" / 06'05" / 05'56" / 05'58" / 05'52" / 05'32" / 21'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'30") | 1001 / 1001 | 180 / 78 |
| 2 | | 06'31" (+00'57") | 1001 / 2003 | 182 / 84 |
| 3 | | 06'14" (+00'40") | 1001 / 3004 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'05" (+00'31") | 1002 / 4007 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'06" (+00'32") | 1001 / 5008 | 185 / 88 |
| 6 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 6009 | 185 / 89 |
| 7 | | 05'54" (+00'20") | 1001 / 7010 | 186 / 90 |
| 8 | | 05'34" | 1001 / 8012 | 189 / 94 |
| 9 | | 06'56" (+01'22") | 24 / 8036 | 168 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
387.58 km 
HADASHI 🦶 累積 :
2053.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'20" | 00:13'22" |
| 3 | 06'11" | 00:19'33" |
| 4 | 06'05" | 00:25'38" |
| 5 | 05'56" | 00:31'34" |
| 6 | 05'58" | 00:37'32" |
| 7 | 05'52" | 00:43'24" |
| 8 | 05'32" | 00:48'56" |
| 8.0 | 23'21" | 00:49'47" |
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