6.1 km | 00:51:18 | 08:20/km日期: 2019-07-28 05:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'10" / 09'09" / 06'36" / 08'05" / 07'08" / 07'03" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+05'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'59") | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 123.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 09'09" | 00:21'19" |
| 3 | 06'36" | 00:27'55" |
| 4 | 08'05" | 00:36'00" |
| 5 | 07'08" | 00:43'08" |
| 6 | 07'03" | 00:50'11" |
| 6.1 | 07'37" | 00:51'18" |
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