林治成 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

林治成彰化
ID 378173

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6.1 km | 00:30:07 | 04:56/km

日期: 2019-07-21 06:47 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'04" / 04'41" / 04'30" / 04'23" / 04'18" / 06'38" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 186.68 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 井口麗子和其他 13 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-07-21 07:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'41"	00:09'45"
3	04'30"	00:14'15"
4	04'23"	00:18'38"
5	04'18"	00:22'56"
6	06'38"	00:29'34"
6.1	05'47"	00:30'07"

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成績 : 01:07:05

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