Wilson Lock 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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6.0 km | 00:37:19 | 06:11/km

日期: 2014-06-27 21:04 - 地點: TKO - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'04" / 06'29" / 06'13" / 06'29" / 06'07" / 05'52" / 04'10" /

6月累積里程 : 162.12 km

Mizuno Wave Rider 16 Yellow 累積 : 903.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shui Shing Tommy Wong, TT 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'29"	00:12'33"
3	06'13"	00:18'46"
4	06'29"	00:25'15"
5	06'07"	00:31'22"
6	05'52"	00:37'14"
6.0	04'03"	00:37'19"

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