7.1 km | 00:51:01 | 07:11/km日期: 2019-07-19 06:05 - 平均心率: 120 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'44" / 07'18" / 07'11" / 07'05" / 07'05" / 07'06" / 06'50" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'01") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
195.41 km 
鱷魚 三代-黃 累積 :
201.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'18" | 00:15'02" |
| 3 | 07'11" | 00:22'13" |
| 4 | 07'05" | 00:29'18" |
| 5 | 07'05" | 00:36'23" |
| 6 | 07'06" | 00:43'29" |
| 7 | 06'50" | 00:50'19" |
| 7.1 | 06'47" | 00:51'01" |
展開計圈分析
留言 
