8.1 km | 00:50:11 | 06:11/km日期: 2019-07-20 16:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'27" / 06'19" / 06'16" / 06'12" / 06'18" / 06'02" / 06'05" / 05'59" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.10 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋1號(黃) 累積 :
812.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'19" | 00:12'46" |
| 3 | 06'16" | 00:19'02" |
| 4 | 06'12" | 00:25'14" |
| 5 | 06'18" | 00:31'32" |
| 6 | 06'02" | 00:37'34" |
| 7 | 06'05" | 00:43'39" |
| 8 | 05'59" | 00:49'38" |
| 8.1 | 05'37" | 00:50'12" |
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