游宇 2019/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

游宇基隆
ID 343191

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7.4 km | 00:51:54 | 07:01/km

日期: 2019-07-16 19:42 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'20" / 07'11" / 07'20" / 07'08" / 06'51" / 06'37" / 07'15" / 07'08" /

基本訓練

7月累積里程 : 155.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

游正智, 陳文隆和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'11"	00:13'31"
3	07'20"	00:20'51"
4	07'08"	00:27'59"
5	06'51"	00:34'50"
6	06'37"	00:41'27"
7	07'15"	00:48'42"
7.4	06'40"	00:51'25"

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朋友動態

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