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8.1 km | 00:49:31 | 06:04/km 日期: 2014-06-26 22:47 - 地點: 家門口-磺溪步道往返 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% Pace: 06'18" / 06'15" / 06'11" / 06'04" / 05'54" / 05'44" / 05'55" / 05'55" / 08'37" /
今晚加班到9點多才下班,吃了碗米粉湯休息一下便出門跑步,結果只跑了5.4K就全身無力,可能是血糖太低,趕快衝到7-11買條Snickers,再休息一下繼續跑回家,只跑了8K,好久沒跑這麼短了,回到家還是眼冒金星。 6月累積里程 : 191.67 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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