彭再弘 2019/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

彭再弘基隆
ID 81753

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5.4 km | 01:12:30 | 13:28/km

日期: 2019-07-17 17:03 - 地點: Julius Meinl 永康街 - 卡路里: 533.839 Cal

Pace: 11'50" / 12'43" / 11'38" / 18'59" / 12'47" / 11'58" /

7月累積里程 : 71.79 km

Locomo 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	12'43"	00:24'33"
3	11'38"	00:36'11"
4	18'59"	00:55'10"
5	12'47"	01:07'57"
5.4	11'57"	01:12'30"

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