Lili Chang 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Lili Chang 台北市
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6.2 km | 00:46:50 | 07:34/km

日期: 2019-07-15 20:39 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'17" / 07'04" / 07'34" / 10'00" / 07'09" / 07'19" / 08'25" /

基本訓練

7月累積里程 : 135.72 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	07'04"	00:17'21"
3	07'34"	00:24'55"
4	10'00"	00:34'55"
5	07'09"	00:42'04"
6	07'19"	00:49'23"
6.2	07'35"	00:50'54"

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