2.0 km | 00:11:03 | 05:28/km日期: 2019-07-11 19:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'45" / 05'10" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'53" (+00'41") | 415 / 415 |
2 | | 05'36" (+00'24") | 397 / 812 |
3 | | 05'24" (+00'12") | 400 / 1213 |
4 | | 05'12" | 407 / 1620 |
5 | | 05'14" (+00'02") | 401 / 2021 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
360.78 km NB 2019 Fuelcell Propel 累積 :
538.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'10" | 00:10'55" |
2.0 | 06'51" | 00:11'04" |