發哥 2013/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

發哥桃園
ID 5209

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3.2 km | 00:14:59 | 04:37/km

日期: 2013-01-06 20:51 - 地點: 自宅馬路 - 天氣: 冷 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 04'22" / 04'56" / 04'31" / 04'54" /

1月累積里程 : 251.14 km

XT 上傳 | 11 years ago

Joel 和俊樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'56"	00:09'18"
3	04'31"	00:13'49"
3.2	04'53"	00:14'59"

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