沈佳臻 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

沈佳臻桃園
ID 33107

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5.6 km | 00:40:00 | 07:07/km

日期: 2014-06-22 17:07 - 地點: 南崁 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'50" / 07'07" / 07'14" / 07'21" / 07'24" / 08'12" /

40分鐘跑了5.6kms。。。。。還需要再加強

6月累積里程 : 61.30 km

亞瑟斯 GT2000-2 累積 : 919.6 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

William Chao, 劉怡顏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	07'07"	00:12'57"
3	07'14"	00:20'11"
4	07'21"	00:27'32"
5	07'24"	00:34'56"
5.6	08'12"	00:40'00"

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