趙康淇 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

趙康淇宜蘭
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11.1 km | 00:30:33 | 21.7 km/h

日期: 2014-06-21 06:36 - 地點: 羅東->宜蘭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

宜蘭

趙康淇

Andy Tsang 說推

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我的假日早餐盃-回程

6月累積里程 : 21.77 km

FUJI Nevada 1.0

Android - Sony Ericsson LT28h 上傳 | 10 years ago

阿聖, penny 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.2	-5.5 %
2	20.0	3.4 %
3	22.5	-4.0 %
4	24.2	5.2 %
5	22.9	-2.6 %
6	22.8	3.5 %
7	24.7	-2.4 %
8	23.4	6.2 %
9	24.2	7.7 %
10	18.5	3.4 %
11	20.8	7.0 %
11.1	13.4	3.0 %

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