Jason Mak 2014/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Mak 香港
ID 147211

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9.4 km | 00:57:17 | 06:05/km

日期: 2014-06-16 19:52 - 地點: NP - 卡路里: 651 Cal

Pace: 05'15" / 05'29" / 05'15" / 05'06" / 04'57" / 05'40" / 06'42" / 06'58" / 09'08" / 07'07" /

6月累積里程 : 79.07 km

ASICS KAYANO 20 累積 : 711.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Joseph , Eddie 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'29"	00:10'44"
3	05'15"	00:15'59"
4	05'06"	00:21'05"
5	04'57"	00:26'02"
6	05'40"	00:31'42"
7	06'42"	00:38'24"
8	06'58"	00:45'22"
9	09'08"	00:54'30"
9.4	07'06"	00:57'17"

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