6.2 km | 00:40:47 | 06:31/km日期: 2014-06-17 18:46 - 地點: 松林國小 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 370 Cal
Pace: 07'22" / 07'04" / 06'43" / 06'33" / 06'06" / 05'10" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'56") | 1017 / 1017 |
| 2 | | 07'02" (+01'36") | 1008 / 2026 |
| 3 | | 06'42" (+01'16") | 1015 / 3041 |
| 4 | | 06'31" (+01'05") | 1002 / 4044 |
| 5 | | 06'05" (+00'39") | 1016 / 5060 |
| 6 | | 05'26" | 1016 / 6077 |
| 7 | | 06'31" (+01'05") | 166 / 6243 |
6月累積里程 : 284.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'04" | 00:14'26" |
| 3 | 06'43" | 00:21'09" |
| 4 | 06'33" | 00:27'42" |
| 5 | 06'06" | 00:33'48" |
| 6 | 05'10" | 00:38'58" |
| 6.2 | 07'27" | 00:40'47" |
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