7.2 km | 00:34:18 | 04:47/km日期: 2019-06-29 20:47 - 平均心率: 165 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6260 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'44" / 04'39" / 04'32" / 04'29" / 04'23" / 04'42" / 05'10" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" (+00'22") | 1000 / 1000 | 175 / 119 |
| 2 | | 04'39" (+00'15") | 1003 / 2004 | 180 / 119 |
| 3 | | 04'36" (+00'12") | 1000 / 3005 | 183 / 118 |
| 4 | | 04'29" (+00'05") | 1001 / 4006 | 184 / 120 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5007 | 185 / 122 |
| 6 | | 05'12" (+00'48") | 1002 / 6009 | 183 / 104 |
| 7 | | 05'13" (+00'49") | 1001 / 7010 | 184 / 103 |
| 8 | | 05'22" (+00'58") | 161 / 7171 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
369.54 km 
NIKE PG35 TURBO 累積 :
1115.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'39" | 00:09'23" |
| 3 | 04'32" | 00:13'55" |
| 4 | 04'29" | 00:18'24" |
| 5 | 04'23" | 00:22'47" |
| 6 | 04'42" | 00:27'29" |
| 7 | 05'10" | 00:32'39" |
| 7.2 | 09'35" | 00:34'18" |
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