5.1 km | 00:34:49 | 06:53/km日期: 2012-12-28 16:49 - 平均心率: 180 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 06'46" / 06'42" / 06'48" / 07'03" / 07'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'01") | 1226 / 1226 |
| 2 | | 06'43" | 1243 / 2469 |
| 3 | | 06'58" (+00'15") | 1243 / 3713 |
| 4 | | 07'05" (+00'22") | 1241 / 4955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.44 km 
DIADORA DA0AMR6862 累積 :
547.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'42" | 00:13'28" |
| 3 | 06'48" | 00:20'16" |
| 4 | 07'03" | 00:27'19" |
| 5 | 07'08" | 00:34'27" |
| 5.1 | 06'39" | 00:34'49" |
留言 
