許小義 2013/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

許小義高雄
ID 52960

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6.2 km | 00:59:18 | 09:35/km

日期: 2013-09-24 16:55 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 12'24" / 12'40" / 11'58" / 06'30" / 06'50" / 06'49" / 11'45" /

9月累積里程 : 166.03 km

NIKE Lunarforever2 累積 : 1361.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'24"	00:12'24"
2	12'40"	00:25'04"
3	11'58"	00:37'02"
4	06'30"	00:43'32"
5	06'50"	00:50'22"
6	06'49"	00:57'11"
6.2	12'48"	00:59'18"

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