Wilson Lock 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
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6.7 km | 00:36:24 | 05:27/km

日期: 2014-06-22 16:30 - 地點: TKO - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'10" / 05'27" / 05'31" / 05'37" / 05'20" / 05'38" / 05'26" /

歡樂跑取消, 改係將軍澳跑一圈!

6月累積里程 : 162.12 km

Mizuno Wave Rider 16 Yellow 累積 : 903.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, NamLi 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'27"	00:10'37"
3	05'31"	00:16'08"
4	05'37"	00:21'45"
5	05'20"	00:27'05"
6	05'38"	00:32'43"
6.7	05'26"	00:36'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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