2.7 km | 00:30:02 | 10:55/km日期: 2019-06-27 18:52 - 平均心率: 103 - 卡路里: 148 Cal
Pace: 11'43" / 10'48" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" | 18 / 18 |
| 2 | | 11'36" (+02'33") | 1000 / 1018 |
| 3 | | 10'09" (+01'06") | 1000 / 2018 |
| 4 | | 11'07" (+02'04") | 729 / 2747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.38 km 
adidas adizero Boston 7 w 累積 :
1023.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 10'48" | 00:22'31" |
| 2.7 | 11'08" | 00:30'51" |
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