liu hsuan 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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5.0 km | 00:33:55 | 06:47/km

日期: 2014-06-18 21:06 - 地點: 孔廟 - 天氣: 熱 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'51" / 06'53" / 06'56" / 06'30" / 06'51" /

台南

liu hsuan

paulawanda, 伊林和其他 3 人說推

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台南

liu hsuan

paulawanda, 伊林和其他 3 人說推

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伊林百看不厭!...

2014-06-19 01:04 ·

1 個人推

基本路跑
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累了～

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V.A -- 一千萬次的淚水 - 朱俐靜
V.A -- 一個人想著一個人 - 曾沛慈
V.A -- 入陣曲 - 五月天
V.A -- 千年 - 曾靜玟 (Feat. 范瑋琪)
V.A -- 口袋的溫度 - 田馥甄
容祖兒 -- 小日子 (iTunes Session)
V.A -- 不哭了 - By2
V.A -- 不等於 - 家家

6月累積里程 : 345.05 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Runrunrun, 傅振源和其他 105 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'53"	00:13'44"
3	06'56"	00:20'40"
4	06'30"	00:27'10"
5.0	06'51"	00:33'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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