劉建廷 2019/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉建廷台南
ID 287941

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3.1 km | 00:20:07 | 06:26/km

日期: 2019-06-25 20:59 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'46" / 06'11" / 06'17" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'39" (+00'26")

995 / 995

2

06'14"

(12'52")

06'13"

1000 / 1995

3

06'22"

(19'14")

06'19" (+00'06")

1006 / 3002

4

00'41"

(19'55")

06'29" (+00'16")

105 / 3107

6月累積里程 : 103.36 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 Shumin Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'11"	00:12'57"
3	06'17"	00:19'14"
3.1	06'19"	00:19'55"

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朋友動態

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