Justin-LIU 2019/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Justin-LIU 宜蘭
ID 335915

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6.0 km | 00:34:09 | 05:38/km

日期: 2019-06-25 06:17 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'40" / 05'27" / 05'29" / 05'48" / 05'36" / 05'44" / 08'20" /

基本訓練
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腿軟跑！

6月累積里程 : 109.48 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 871.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'27"	00:11'07"
3	05'29"	00:16'36"
4	05'48"	00:22'24"
5	05'36"	00:28'00"
6	05'44"	00:33'44"
6.1	08'03"	00:34'09"

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