5.3 km | 00:39:45 | 07:31/km日期: 2019-06-23 15:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'44" / 08'46" / 07'30" / 11'58" / 10'23" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" | 276 / 5276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.53 km 
Under Armour UA Speedform Gemini 累積 :
424.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'46" | 00:16'30" |
| 3 | 07'30" | 00:24'00" |
| 4 | 11'58" | 00:35'58" |
| 5 | 10'23" | 00:46'21" |
| 5.3 | 07'21" | 00:48'23" |
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