馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    1000 m | 00:40:50 | 04:05/100m
    日期: 2019-06-18 20:09 - 卡路里: 221 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'54"  (00'54")
    		03'36" (+00'04")2175
    2
    00'53"  (01'47")
    		03'32"2578
    3
    01'04"  (02'51")
    		04'16" (+00'44")2993
    4
    00'58"  (03'49")
    		03'52" (+00'20")2280
    5
    00'57"  (04'46")
    		03'48" (+00'16")2784
    展開計圈分析
    6
    00'55"  (05'41")
    		03'40" (+00'08")2681
    7
    00'58"  (06'39")
    		03'52" (+00'20")2886
    8
    00'59"  (07'38")
    		03'56" (+00'24")2988
    9
    01'08"  (08'46")
    		04'32" (+01'00")3098
    10
    01'01"  (09'47")
    		04'04" (+00'32")2788
    11
    01'00"  (10'47")
    		04'00" (+00'28")2686
    12
    00'57"  (11'44")
    		03'48" (+00'16")2885
    13
    01'01"  (12'45")
    		04'04" (+00'32")2788
    14
    00'54"  (13'39")
    		03'36" (+00'04")3084
    15
    01'07"  (14'46")
    		04'28" (+00'56")3198
    16
    00'59"  (15'45")
    		03'56" (+00'24")2887
    17
    01'08"  (16'53")
    		04'32" (+01'00")32100
    18
    00'55"  (17'48")
    		03'40" (+00'08")2782
    19
    01'03"  (18'51")
    		04'12" (+00'40")2891
    20
    00'59"  (19'50")
    		03'56" (+00'24")2887
    21
    01'02"  (20'52")
    		04'08" (+00'36")2991
    22
    01'06"  (21'58")
    		04'24" (+00'52")3096
    23
    01'08"  (23'06")
    		04'32" (+01'00")2997
    24
    00'59"  (24'05")
    		03'56" (+00'24")2786
    25
    01'03"  (25'08")
    		04'12" (+00'40")2790
    26
    01'00"  (26'08")
    		04'00" (+00'28")2888
    27
    01'01"  (27'09")
    		04'04" (+00'32")2889
    28
    01'06"  (28'15")
    		04'24" (+00'52")3096
    29
    01'02"  (29'17")
    		04'08" (+00'36")2890
    30
    01'03"  (30'20")
    		04'12" (+00'40")3093
    31
    01'03"  (31'23")
    		04'12" (+00'40")3194
    32
    01'02"  (32'25")
    		04'08" (+00'36")2789
    33
    01'05"  (33'30")
    		04'20" (+00'48")3297
    34
    01'00"  (34'30")
    		04'00" (+00'28")2888
    35
    01'08"  (35'38")
    		04'32" (+01'00")2997
    36
    01'02"  (36'40")
    		04'08" (+00'36")3193
    37
    01'06"  (37'46")
    		04'24" (+00'52")2591
    38
    01'02"  (38'48")
    		04'08" (+00'36")2890
    39
    00'54"  (39'42")
    		03'36" (+00'04")2781
    40
    00'54"  (40'36")
    		03'36" (+00'04")2983
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    6月累積里程 : 16.90 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    井口麗子, 廖ㄟ 和其他 61 人說推
    · 留言
    觀看另 35 則留言
    葉文凱 晚安🌙夜游運動愉快
    2019-06-18 21:42 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 郭大哥：晚安！運動愉快。
    2019-06-18 21:44 ·
     1 個人推
    黃志榮 晚安
    2019-06-18 21:45 ·
     1 個人推
    昇江 晚安😘
    2019-06-18 21:45 ·
     1 個人推
    賴祺祥 晚安
    2019-06-18 21:49 ·
     1 個人推
    澎湖海賊王永吉 運動愉快～～
    2019-06-18 21:52 ·
     1 個人推
    陳大頭 讚喔…
    2019-06-18 21:59 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，夜游好精神👍！
    2019-06-18 22:09 ·
     1 個人推
    林士程 晚安 游泳愉快
    2019-06-18 22:10 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 郭哥哥晚安😴💤
    2019-06-18 22:12 ·
     1 個人推
    莊玉麟 晚安哦^^
    2019-06-18 22:23 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 晚安謝謝分享好心情❤️運動愉快
    2019-06-18 22:24 ·
     1 個人推
    宋遠征 郭大晚安
    有機會的啦
    運動愉快
    2019-06-18 22:34 ·
     1 個人推
    黃新穆 郭大晚安 來睏…
    2019-06-18 22:58 ·
     1 個人推
    王俊欽 晚安
    2019-06-18 23:06 ·
     2 個人推
    資雲 晚安
    2019-06-18 23:15 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安
    2019-06-18 23:19 ·
     1 個人推
    李明良 郭大晚安舒心！
    2019-06-19 00:12 ·
     2 個人推
    葉文凱 嘿皮兄晚安我是下午16時下水的，你是20時下水，當然是遇不到啊⋯⋯
    2019-06-19 00:17 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~
    2019-06-19 00:39 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 🌜郭哥晚安~夜好眠😴
    2019-06-19 00:47 ·
     2 個人推
    吳國誌 早安
    2019-06-19 06:32 ·
     2 個人推
    靜樺 早安
    2019-06-19 06:53 ·
     2 個人推
    李百信 敖早游泳快樂喔~
    2019-06-19 07:10 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安
    2019-06-19 07:25 ·
     1 個人推
    み が 早安
    2019-06-19 07:36 ·
     2 個人推
    能能 早安，運動愉快！
    2019-06-19 08:01 ·
     1 個人推
    施大大 郭大早安
    2019-06-19 08:14 ·
     2 個人推
    李清恩 H早安愉快
    2019-06-19 09:23 ·
     1 個人推
    Vivien Wu 早安~順心 ٩(^ᴗ^)۶
    2019-06-19 10:30 ·
     1 個人推
    Ying 每天都泡在水裡，小心皮膚會皺掉哦😝呵呵！
    2019-06-19 10:49 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！夜泳愉快！
    2019-06-19 11:50 ·
     1 個人推
    tseng jung 午安
    游泳運動愉快～
    2019-06-19 11:55 ·
     1 個人推
    庫吉寶寶 Kuo哥，泳裝妹幫我把一個嘿！
    2019-06-19 18:30 ·
     1 個人推
    吉哥 加油
    2019-06-19 19:45 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 哈哈！我運動量少，偶爾出現就好
    2019-06-19 19:48 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 游泳運動愉快！
    2019-06-19 20:46 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :