6.0 km | 00:34:45 | 05:47/km日期: 2019-06-17 06:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'32" / 06'10" / 05'20" / 06'05" / 05'19" / 06'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'06") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 133.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'10" | 00:11'42" |
| 3 | 05'20" | 00:17'02" |
| 4 | 06'05" | 00:23'07" |
| 5 | 05'19" | 00:28'26" |
| 6 | 06'15" | 00:34'41" |
| 6.0 | 06'29" | 00:34'45" |
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