Tony Ho 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Ho 台北市
ID 142507

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3.3 km | 00:24:52 | 07:26/km

日期: 2019-06-19 21:23 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'00" / 07'23" / 07'40" / 07'32" /

基本訓練

6月累積里程 : 15.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Aea Brian Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'23"	00:14'23"
3	07'40"	00:22'03"
3.3	07'34"	00:24'37"

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