3.2 km | 00:26:49 | 08:20/km日期: 2019-06-18 05:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 4298 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'39" / 07'40" / 07'05" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+01'32") | 1005 / 1005 | 155 / 74 |
| 2 | | 07'36" (+00'31") | 1008 / 2013 | 154 / 85 |
| 3 | | 07'05" | 1010 / 3023 | 154 / 91 |
| 4 | | 15'39" (+08'34") | 211 / 3235 | 199 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'40" | 00:16'19" |
| 3 | 07'05" | 00:23'24" |
| 3.2 | 16'07" | 00:26'49" |
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