5.2 km | 00:45:53 | 08:45/km日期: 2019-06-15 17:58 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'40" / 08'32" / 08'55" / 09'22" / 08'29" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" | 240 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'32" | 00:17'12" |
| 3 | 08'55" | 00:26'07" |
| 4 | 09'22" | 00:35'29" |
| 5 | 08'29" | 00:43'58" |
| 5.2 | 08'02" | 00:45'54" |
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