8.6 km | 00:49:55 | 05:49/km日期: 2019-06-12 18:34 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'14" / 05'44" / 05'34" / 05'40" / 06'19" / 06'06" / 05'31" / 05'49" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 570 / 8570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 165.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'44" | 00:11'58" |
| 3 | 05'34" | 00:17'32" |
| 4 | 05'40" | 00:23'12" |
| 5 | 06'19" | 00:29'31" |
| 6 | 06'06" | 00:35'37" |
| 7 | 05'31" | 00:41'08" |
| 8 | 05'49" | 00:46'57" |
| 8.6 | 05'12" | 00:49'55" |
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