9.1 km | 00:53:59 | 05:56/km日期: 2019-06-12 18:55 - 平均心率: 130 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'04" / 05'58" / 05'54" / 05'53" / 06'14" / 05'53" / 05'53" / 05'52" / 05'51" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'58" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'05" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'53" (+00'02") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'51" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'49" | 1048 / 9095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'58" | 00:12'02" |
| 3 | 05'54" | 00:17'56" |
| 4 | 05'53" | 00:23'49" |
| 5 | 06'14" | 00:30'03" |
| 6 | 05'53" | 00:35'56" |
| 7 | 05'53" | 00:41'49" |
| 8 | 05'52" | 00:47'41" |
| 9 | 05'51" | 00:53'32" |
| 9.1 | 04'53" | 00:54'00" |
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