5.2 km | 00:42:38 | 08:11/km日期: 2019-06-16 17:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 08'15" / 07'39" / 07'32" / 10'47" / 10'47" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+01'35") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'39" | 00:15'54" |
| 3 | 07'32" | 00:23'26" |
| 4 | 10'47" | 00:34'13" |
| 5 | 10'47" | 00:45'00" |
| 5.2 | 09'08" | 00:46'53" |
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