Tsuipin Chiu 2014/06/16 訓練日誌

Tsuipin Chiu 新竹
ID 95265

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Tsuipin Chiu

11.0 km | 00:58:53 | 05:20/km

日期: 2014-06-16 19:51 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 596 Cal

Pace: 05'43" / 05'45" / 05'29" / 05'33" / 05'29" / 05'23" / 05'14" / 05'17" / 05'09" / 05'00" / 04'45" / 03'20" /

6月累積里程 : 156.95 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, afu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'45"	00:11'28"
3	05'29"	00:16'57"
4	05'33"	00:22'30"
5	05'29"	00:27'59"
6	05'23"	00:33'22"
7	05'14"	00:38'36"
8	05'17"	00:43'53"
9	05'09"	00:49'02"
10	05'00"	00:54'02"
11	04'45"	00:58'47"
11.0	03'18"	00:58'53"

朋友動態

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