8.0 km | 00:42:25 | 05:18/km日期: 2019-06-08 17:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'08" / 16'50" / 05'30" / 15'35" / 05'14" / 10'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'14" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 05'08" | 00:15'52" |
| 4 | 16'50" | 00:32'42" |
| 5 | 05'30" | 00:38'12" |
| 6 | 15'35" | 00:53'47" |
| 7 | 05'14" | 00:59'01" |
| 8 | 10'39" | 01:09'40" |
| 8.0 | 03'56" | 01:09'41" |
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