4.1 km | 00:24:20 | 05:59/km日期: 2019-06-14 16:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 4092 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'09" / 05'52" / 05'42" / 06'04" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'25") | 1001 / 1001 | 169 / 96 |
| 2 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 2002 | 168 / 99 |
| 3 | | 05'43" | 1001 / 3003 | 167 / 104 |
| 4 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 4004 | 167 / 97 |
| 5 | | 06'39" (+00'56") | 52 / 4056 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'52" | 00:12'01" |
| 3 | 05'42" | 00:17'43" |
| 4 | 06'04" | 00:23'47" |
| 4.1 | 09'37" | 00:24'20" |
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